Si ya te quisiste creer fisicoculturista sin calentar o te pasaste de lanza en la reta, échale ojo a esto. Las lesiones llegan cuando menos lo esperas: si entrenas de más, haces los movimientos todos chuecos, te saltas el calentamiento o traes tenis más gastados que tu quincena. Todo eso te deja fuera de juego y nadie quiere ser el que solo ve la reta desde la banca.
Para no andar chillando después, el IMPAS te echa la mano con terapias físicas y rehabilitación en el Gimnasio del Deporte Adaptado Manuel Trueba, allá en el Parque Hundido, en la colonia El Palomar. No te esperes a que la cosa se ponga peor, agenda tu cita con el médico fisiatra al 072, ext. 2548, y deja de caminar como robot desvielado.
